Ajankohtaista

Aloita vuosi aktiivisesti!

20.01.2022

Vuoden alussa moni pohtii kuinka voisi panostaa lisää omaan hyvään oloon; liikkumiseen, kunnosta ja terveydestä huolehtimiseen. Meille Fysieliin voi edelleen tulla turvallisesti fysioterapia- ja lymfahoitoihin, pilatesharjoitteluun, hierontaan - tai vaikka päivittämään omat kotiharjoitteluohjeet. Turvallisuusvälejä ja kaikkia muita tartuntariskin minimointiin liittyviä ohjeistuksia noudatamme tarkasti. Olemme fyysisen kehonhuollon monipuolisia ja kokeneita asiantuntijoita, siis terveydenhuollon ammattilaisia.

Tavoitteemme on hoitaa, kannustaa ja tukea asiakkaitamme kohti laadukkaampaa arjen hallintaa.

Jotta toimintakyky ja arjessa jaksaminen säilyy hyvänä, on tärkeää pysyä aktiivisena myös kotona ja varsinkin etätöissä. Alkutalven lumiset ympäristöt kaikkialla Suomessa innostavat nyt monien ulkoliikuntalajien pariin. Mahdollisuuksia ja välineitä harrastamiseen on paljon; sukset ja lumilaudat, pulkat ja potkukelkat, luistimet ja lumikengät. Eivätkä hyötyliikuntamuodotkaan hevin lopu; lumityöt, autonputsaukset, hiekoitukset jne. Pysytään pirteinä ja liikutaan terveellisesti!